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高血圧は飲酒量の多い人に多くみられます。血圧を上がる原因はアルコールの量にあります。アルコール濃度が高い蒸留酒などは、飲みすぎると血圧が上がります。酒量については１日に日本酒なら１合、ビールなら大ビン１本程度にしましょう。

糖尿病とは、何らかの原因により血中の糖分量をコントロールする「インスリン」の量や作用が不足し、高い血糖値の状態が続く病気のことをいいます。血糖値が増え過ぎる「高血糖」の状態になると、体のあちこちに異常を引き起こす原因になってしまいます。